06日 4月 2021

自己治癒力

二週間ほど前から股関節に違和感があるんよね、。　山で痛めたわけでもなくなんやろ？

痛くはないけど様子見がてらザックのウエイトをいつもの半分に減らし南嶺のベーシックコースを歩いてみる♪

やっぱ違和感はあるな、、、、とりあえず自己治癒力を信じることにしやす！

カテゴリ： Life

 

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