S級だぜ！

昨日お客様と運動してる時の心拍数の話をしてて、僕も測りたいけどそういう時計もってない

つうこと話すと「スマホで測れますよ！」つう事教えてもらった♪

早速評価のいいアプリを入れ、帰ってゆっくりしてる時に測ってみたんですけど、

インナーパワー100つう点数が出た！

自律神経活動量、自律神経バランス、共にSでやんす♪

Sでも幅があるみたいなんですけどどちらもmaxの100！ｗ

つうか自律神経活動量って何？だったんで調べてみると難しいことがつらつら書かれてて、

要は、自律神経活動量は高い方がいいらしくストレスに強くストレスを感じるようなことがあっても

無効化できるらしい！ｗ

確かにそれあってるわ！　僕はポジティブ野郎なんで嫌なことがあってもそれもどういい方に変えるかを

直ぐ考えやす♪　つうかネガティブに考えてより落ちていくより前向きに考えたほうがいいもんね♪ｗ

話は心拍数からそれたけどこのアプリ山で使えそう！　次の山行が楽しみだわ♪

ちなコレ測った後なんか「これあってんの？」だったんでもう一度測り直したら

二回目はインナーパワー82でやんした！　自律神経って凄いすね！さっきは「無」に近い状態で測れたけど

二回目は雑念つうか邪な気持ちでだったもんな！ｗ　三回目なんて78！　それでもSなんですよね～♪

皆さん自分の状態を目安にするにのいいんじゃないでしょうか？　このアプリレコメンドだわ♪