今年は花粉が多いそうすね！

うちの奥さんも辛そにしちるんですけど、花粉症歴25年の僕は、

2月の後半の出始めに大爆発した時にいつもの薬を一回飲んだだ

けでそれ以降花粉症の症状はほぼ出て無いんすよね～♪

こんな事来初めてだけど耐性でもついたのかな⁉

秋に出なかったらマジで治ってるかもね～♪

★★★★★

常備菜がありすぎて、、、、

とりあえず今日でタコ酢とヒジキ煮は終了！

三原昌平デザイン、トライメッシュペンダントライト（二連）

これかなりレアなやつでお値段も高かったんすけど、どうしても

付けたくて探して買ったやつ！　好きなモノって飽きずに長く使

い続けられるんすよね～♪　

15年くらい前に山友と遊びで作ったチームシャツ！

チーム名は「ヤッホーズ」ｗ　僕はこの名前が嫌だったすけど多数

決で押し切られ、、、、（涙）

ちな僕が押してたのは「山貴族」押しだったような⁉ｗ

まあ今思えばどっちもどっちか（爆）

PS

山で誰一人一度も着たことありません！ｗ

月瓔の三時に食ったおやつ！　しあわせ～♪

牡蠣蕎麦が食べたくなり十割蕎麦を買って作ってみたものの、

やっぱ蕎麦は二八だよな～。。。。

久しぶりにホームマウンテンに行ってきた！

やっぱ南嶺はいい山だわ♪

平日なのに3,4グループが入ってましたからね♪

女性のグループが多かったせいか皆さん写真を楽しそうに撮って

おりやんした♪　　　　　ノーマウンテンノーライフ

本日気温25度くらいまで上るそうですね！　アツそ♪

さて、〇くなって所には、、、、

ボラの稚魚かな？　2千匹はいてそうだけど、春ですね～♪

リプサリスも開花ちう♪

服も春感だしてみたけど、ど真ん中過ぎてハズかった～ｗ

今日も一日がんばりや～す♪

これは昨日の弁当ス！上にのってんのはイカフライ♪

羊羹の最高穂だと思っていやす！　濃い珈琲と合わせようかな～♪

友達三人で銀〇閣♪

立て込んでてお料理をお出しするのに時間が掛かるつうんで皆が同じ

物を頼むことになった！

友達A「このトリプルセットにしませんか？」

友達B「ええね～♪　それやね！」

俺「お、おぉ、そやね、、、、」

友達A「すいませ~んトリプル三つお願いします！」

食べなくちゃいけないときもあるんです！ｗ

以前から山での行動食はソイジョイがベストつってたけど、

検めてベストオブベストだと再認識していやす‼キリッ

今日も肌寒いけど天気も良いしガラスプレートを使ってみた！

まだ早い感はやっぱあるけどいいと思いやす！

今日も一日がんばりや～す♪

奥さんのI♥NYのキーホルダーは25年以上使ってますが、全く物に

執着が無い奥さんにしては、驚異的な使用年数だと思いやす！

ばあちゃんになっても使ってたら相当イケてるんじゃないかな♪ｗ

弱めつうのは、トマト一つ入れてるだけでベーコン、ブラック

オリーブ、トマトピューレを使ってないほぼ普通の肉じゃが！

昼は、牛肉と新玉ねぎのオイスターソース炒めと豆苗のスープ

夜、、つうか5時に食った中華飯♪

ちな奥さん6時半からジムなんで5時には食べときたいんだってｗ

昨日は久しぶりに大滝山に行ってきた！

この山、山練するにはほんとよくて、一峰だけでもそこそこ

急登だからいい練習になるし、山頂からそのまま北に抜けて

工石山まで縦走するとグッと累積標高上げることも可能！　

ほんといい山♪　山頂は少し雪が掛かってて風が寒かったわ～

【ようこそ←】これ見る度に痛々しくて辛くなる、。

直に彫るかね⁉　理解不能だわ、。

山好きの仕業じゃ無いと思いたいけど、誰もが登るような山じゃ

無いので山登りする人がやったんだろうな、、、、

この山も最近は人が入りだしたのかピンクテープ（登山道の目印）

がしっかり付いてやした！　マナーを守った山行を心がけましょう♪

ノーマウンテンノーライフ

PS

昨日、大滝山を北に抜けて反時計回りで周回したんですが、

途中この［東川公会堂］の写真を撮りたかったから！

この東川公会堂って書体ヤバくないですか⁉

以前もこれ見て「やば！」ってたものの、スルーしてしまい心残り

だったんで今回はしっかり写真に収めましたｗ

やばいポイントは、書体と大きさ！　と、これがプロの仕事だと

言うこと！貶してるんじゃなくてカチッと作ってる所がいいんです！

これ一見ビニールテープで貼りつけたような書体と建物に対して

アンバランスな文字の大きさと思いませんか？

でも近くで見るとしっかり制作したプロの仕事なんです！

これ雑に極太マジック書いてたりテープで張り文字したやつだったら

なんの魅力も無くただ残念なだけなんですけど、プロがカチッと

作ってあるところに魅力があるんすよね～ｗ

ほんと文字の大きさとか建物に合って無いね～もん！ｗ

なんすかね？ウマヘタ感が絶妙でいいんだわ♪

あとこれ公会堂つうより公民館ってした方がしっくりくると思う

んですけど、公会堂が持つイメージからかけ離れるところなんて、

マジで最高！

昨日の弁当は結局晩飯になり、奥さんに週末は止めとこつう指令

が、。　なのに奥さんがおにぎりにやったら食べれるかも？

つうから、むすんでみた♪　今までだった100％サンドイッチ

だったのに変わるもんすね！ｗ　奥さんも少し掛かってきたかな？

ちなおむすびにはいただき物のおじゃこに胡麻を加えたやつ！

ヘルシ～すけど痩せたいわけじゃ無いんで、今夜はがっつり肉を

食う予定！　ステーキ？すき焼？なんにしよ～♪ｗ

PS

パンを止めたわけじゃありやせん‼　減らしてるだけ！

今年は花粉症大爆発すね！　僕は比較的ましだけど奥さんは目が

やばいことになってやす、。

さて今朝はガラス皿を使いたくて出したものの雨だし時期的にまだ

早かったかな（汗）今日も一日がんばりや～す♪

色味にスナップエンドウを使ったけどなんだかな、、、、

いっそ茶色一色で行ききった方が良かったような⁉ｗ

ちな昨日の昼は時間が無くて晩飯で弁当食ったけど、

今日もそんな感じになりそう、、ありがたいことです♪

今日はガラス皿を使ってみたけど天気も良くないし

まだ早かったかな、。今日も良い一日でありやすように♪

二ヵ月くらい前「ツムラのくすり湯」のブログ書いたとき後輩くん

からパインハイセンスつう入浴剤がおすすめってLINEが来て気にな

ってたんですけど、ツムラが無くなりかけると奥さんが直ぐ補充する

んで買えてなかったけど、今回事前にツムラをストップしこちらに！

持ってびっくり！おも‼　2.1㎏ございやす！

入浴剤の重さじゃね～わｗ

使った感想は森林系になんおかな？　程よい香りでいいですね～♪

リピ決定だけど当分もちそうだわｗ

昨日のカレーをキーマカレーにアレンジ♪

昨日奥さんが、フィッタから帰って来るや否やフォームを見てほ

しいつってきた！　上着脱いでシュッシュやり出すと思ってた以上

に上手くなってて俺さん大爆笑！ｗｗｗｗ　まるで別人‼

女子ぽい猫パンチ感は一切なく完全にやってる人のフォーム！

なんでも一生懸命やると成果がでるんですね～♪

皆さんご来店したらシャドー見せてつったらやってくれるかもよ！

（たぶん無理） がんばれ奥さん♪

うちの基本形って感じ♪

今日は一人営業なんでロンリーランチ！

昨日の晩ご飯のカツを多めに揚げてくれてたんでのっけただけ！ｗ

息子さんが大阪に帰る日、車内で、、、、

息子さん「〇〇がよ『オイルの匂いするジャケット哲平すごい似合

ってるから、父さんに貰ったら？』て言うがって、、そんなに似合

ってた？ｗ」

俺「似合ってたと思うで、、買ったら？ｗ」

息子さん「うん、。お父さんの迷彩のパンツもいいでね♪」

俺「どのやつ？」

息子さん「種類は分からんけど、。」

俺「迷彩のは安いで♪」

息子さん「うん、。」

高知駅に息子さんをおろし見送ってから帰宅し、直ぐバブアーのHP

見てると、、、、

奥さん「哲平お父さんのジャケット欲しいんと違う？着てないん

やったらあげたら？」

俺「味も出てるからあげんのは嫌やけど、買ったろうかと思って今

バブアーのHP見てるところ、、、、」

奥さん「いくらすんの？」

俺「７弱、、いま高なっててびっくりするわ、。」

奥さん「あたし半分出すから買ってあげへん？」

俺「そう思ってた♪」

ちな迷彩パンツも僕と同型を買い、奥さんはビールやご飯関係を

段ボールに一杯詰めて発送♪

息子さんからのお礼LINEが、、、、

「服もごはんもありがとう」

これだけ！（汗）

着た感じの感想をもっと濃く言えよ！ｗ

ほんまあのガキ、、まあこんなもんかｗ

ちな息子さんはバイトもしてるんですけど飲みに消えてるみたい、。

PS

バブアーは型違いで二着持っていますが二年は着てません！ｗ

だけど持ってないといかんやつってあるんです！ｗ

空気抜きの弁を同じ無印の黒のフタのと交換！

お客様次第で別々に食べるんで間違わなように！

ちな僕の弁当の方がご飯が少し多いです♪

ちな今日はピーマンおかか弁当！串カツは以前お取り寄せしたやつ！

昨日は大山へ行ってきた！

今回は西陵を登るつもりで入ったけど既になんパーティか入ってて

取り付きでわちゃわちゃしてたんで予定を変更し、去年悪天候で途中

撤退した救助隊ルートから入り稜線をぐるっと周っちゃお！

沢を曲がったら救助隊方面に黒い点、、え！先行者いるやん、。

仕方ないけど距離もあるしまあいいか、、、、

ちな人嫌なわけじゃありませんよ！ｗ　

詰めてるわけじゃなく自分のペースで登ってるだけだけど

詰まって来たんでマナー的に声掛けしとこ

「おはようございま～す♪」

返答無！　あれ⁉　聞こえなかったかな？

もう少し近づいてから声かけよ、、このあと二回声掛けするも

フル無視される！（汗）たまにそんな人いるけどそのなタイプかな？

この谷を登りきったところで先行者さんがこちらの方を見て、

「いい天気やな～」と大き目の独り言をいったんでいい天気ですね！

と同調したのに「なんです？」つってヘリメットを取りヘルナイトの

下のバラクラバ（強盗がかぶってそうなやつ）を脱いで笑顔で

「なんですか？」聞こえてなかったんですね！ｗ

僕と同じルート予定つうのが分かったんで一緒に♪ｗ

去年悪天候で撤退したポイント通過！

この手前で「ボンッ‼」って破裂音がして表層にクラックが入って

びっくり‼　シビアな場所じゃなかったんで怖くはなかったけど、。

さて稜線歩き♪　吊り尾根などの名前が付いたピークをいくつ

か越えると、、、、

核心ポイントの一つラクダの背中って場所に！幅20㎝くらいで

両サイド、北に300ｍ、南に100ｍ切れ落ちてます！

ここをクリアしないと何時間も掛けて引き返す事になるんで行く

しかないんですけど、わりとイケちゃうもんですｗ

もう一ヵ所似たような場所があって、そこは北側に一段下りて

アックス刺しながらカニのように横移動！こちらもヤバイけど

同じ理由で行くしかなりやせん！ｗ

残りは普通に歩けるんで南壁や北壁の尾根の登り方をあゝだこうだ

とお喋りしながら♪

一般ルートに合流して下山！

ちなこんなにいい天気になるとは思わなくて日焼け止めを持って

いかなくて顔がほんとにえらいことになっていやす！（汗）

ノーマウンテンノーライフ

【反省】

①昨日やたら足がつった！場所が核心部分じゃなかったからよかっ

たもののヤバイ場所で起きてたらゾッとした！

しかし過去にもほとんど登山で足がつったこと無いのに、昨日は何

で何回も、、しかも両足‼（滝汗）登りで言うと1000ｍそこそこし

か登ってないし疲労してたとも言えず冬場で汗もそんないかいてない

し水も足りてるし、、あっ！減塩だ！減塩生活してたんや！（汗）

減塩の落とし穴、。（爆）

②国立博物館の手ぬぐいを貰っていたんで持ってきたはいいけど、

ノリが付いてるのか手ぬぐいとしての機能を全く果たしてくれず、

一度洗っとくべきでしたｗ　　　　　　ー反省は学習ー

明日予定してた山の天候が悪そうなんで流すつもりだったけど、

好天に変わった！　マンモスうれぴ～♪

バリッといい仕事して明日につなげよ！ｗ

昨日、0歳から来てくれてるお客様が上京する前にカットに来て

くれた♪　話してると何だか泣けてきそうになるんだわｗ

明日もその手のお客様の予約が入ってるんよね～♪　この時期

パーマやカラーを初めて挑戦する子たちの笑顔に癒されやす♪

たまに食べる納豆、、食べる度に思うアロンα臭！

醤油（出汁）かける前に嗅いでみて下さい納得できるはず！ｗ

だからと言って納豆が嫌いなわけじゃなくむしろ好き♥

納豆は、あまり混ぜない＋醤油も1,2滴でOKなんですけど、

マヨネーズ入れるんは好きでたまに入れちゃいやす♪

ちなご飯にかけない派です！キリッ

家庭菜園のレモンで作ったハチミツレモン♪　黒糖、生姜いり！

黒糖はハチミツよか血糖値の上昇が緩やかだとか♪

味は少し大人感のあるハチミツレモンって感じでいいわ～♪

自分で作ったわけじゃないけど強力にレコメンドいたしやす！ｗ

まったく上がらねー、、つうか毒食ってる感じすらしてきた、。

この感じ僕的には✖だわ、、入り過ぎてる⁉︎

もっと柔軟にならないとな、、、、戻れるかな？ｗ

基本作り置きの物を詰めていく感じなんで似たようなお弁当に

なると思いやす！　ポテサラ、きんぴらゴボウ、鮭の塩焼き、

筑前煮、スナップエンドウ、ひじき煮をひいたご飯の上に焼肉

のたれ掛けて焼いた豚バラをのせてます。　

先日デヴィッドヨハンセン逝去のニュースが入ってきた、。

僕のプレイリストには必ず入ってるバンド、ニューヨークドールズ

のフロントマン、、ただただ悲しい。。。。　　　　　ー合掌ー

今日から奥さんもお弁当でやんす！

今朝作ったのは玉子焼きと魚を焼いただけで、

後は奥さんが作ってた作り置きを詰めただけ♪

もう食べたくなってるけど、今日は3時過ぎそう！ｗ

ちな自分だけの弁当つくってた時のは基本上にのせるだけ！

この時は、ご飯のうえにひじき煮をひいて、サバ缶（水煮）と卵を

からめてご飯にのせてるだけ！これからは少しましになるかなｗ

昨日は山登りをお休みして実家へ帰ってきた！

お墓の掃除したりおふくろと四人でご飯食べにいったり、

充実感半端ネー感じ♪ｗ

息子さんは宿毛で僕の昔の服を漁って昔ブリーチアウトした

501とナイキのエアモックを発掘して持って帰りやんした！ｗ

今回おふくろともよく話してたんでおふくろが喜んじゃって♪

収穫のあった帰省でやんした♪

PS

宿毛からそのまま高知駅へ行き帰って行った息子さん！

大阪に22時に着き、そのまま飲みに行ったそうです！（爆）

飯は食えよ～

息子さんが萩野茶屋で貝と焼肉が食べたいつうんで行ってきた♪

僕が若い頃おふくろがよく太らせて帰らせたいつってたけけど、

ほんとそれ！　さて高知を離れて一年が経った息子さんですけど

話してると何か尖りが取れた（そもそも尖っては無いか！ｗ）

高校の頃とか彼女の事聞いても隠す感じだったのに、いろいろ話

してくようになった♪　ちな酔っぱらってじゃありやせんよ～ｗ

軍モノ好きな人がこの軍パン見たら先ずサスペンダーボタンやサイド

の縫い合わせがダブルステッチなどから米軍のM51と考えるかと思う

んですけど太さがM51にしては細いんじゃね⁉と、。

ほんとにそうでシルエットは完全にM65なんですけど生地はM65の

コットン50ナイロン50ではなくコットン100なんすよね！

てことはありがちなイレギュラー品と思いがちですが、裏を見てい

ただくと、、、、

お尻の部分が丸くWパッチの補強が入った80年代のBDUの

ディテールが⁉　どゆこと？？？？

年代的に絶対ありえないことなんすよね！

50年代、60年代、80年代の特徴的な部分がが全部入りの

バカみたいな軍パンなんだわ！ｗ

流石に実物ではございやせん！　ミリタリーマニアが最強

のカーゴパンツを作ってみたくて全部混ぜ込んだと言う感じ

でしょうかね？ｗ　コットン100のM51（生地が厚く重たい）

よりライトオンスのコットンを使っているんで超履きやすくて◎

レプリカつうかようわからん軍パンでそこまで古いモノでもない

けど生意気にビンテージのオーラ出してるんすよね！ｗ

ただね～形も生地の質感も良く細かく作り込んでるのに、残念な

ところがが一ヵ所あって、それがこのサイドポケットの中にある

止血紐！この紐だけは納得できやせん！

なんでこんなヘロヘロを採用したんやろ？　色も生成りで似せよ

うともしてないんすよね！　何故ここだけ雑なのか意味分からん⁉

ちな左がマジもののやつなんですけど違い過ぎるでしょ～ｗ

汚していい感覚でよく穿いてたら一軍になってた一本でやんす♪

最近ずっと昼は弁当作って食っていやす！

僕だけなんで超簡単なやつ！ｗ　ご飯のうえにはヒジキ煮を

ひきつめてとん平ふうにした豚と卵をダシ醤油の味付けでのせ

てるだけでやんす！　ちな来週から奥さんも弁当にするってさ♪

今朝はパン日だったんで一応食ったけど、一番の理由は、冷凍庫の

パンのストックを早く消費したいからでやんす！

ちなパンくっても全く上がらなかった、、完全にスイッチ入ってます！

この間、検診に行ったら血圧が160あった！（汗）

先生は一時的なもんだと思うから薬はまだ飲まなくていいつうけど、

一時的でも自分的に嫌だし、そもそも降圧剤飲むなんて嫌だから少し

血圧のとこググって血圧の知識入れて自力で頑張る事にした！

ちょこちょこやりだしてに二週間、今朝の血圧が上が112、下が78、

体って面白い♪　今までの経験上、だいたいの事は自分でどうにか

できるような気がする。。。。

PS

昨日、湯舟から立ち上がったら軽くめまいがした！（汗）

何事も程々がいいんも経験上分かっていやすｗ

メカニックスのグローブは20年前から使いだして、こいつは二代

目で使用期間は半年くらいになるんですが手に馴染んで素手感覚♪

初代とこいつの間にはFOXやMHWのグローブも使ってましたが、

フィット感がレベチだわ！　ちなこのグローブは元々名前の通り、

機械などの作業用手袋なんですけど、よく映像で見かけるのがF1の

メカニックや米軍兵士やスワット部隊などがしてるグローブはだい

たいここのグローブでやんす！　欲しくなってきたでしょ～ｗ

ちな僕は自転車乗るときにしてることが多いけど山でもたまに使っ

ていやす。　

昨日息子さんと映画に行ったんですけど、、、、

息子さん「ポップコーン食べんが？」

俺「大丈夫、。」

息子さん「ナゲットは♪」

俺「ありがとう大丈夫、。」

～数分経過～

息子さん途切れることなくムシャムシャ食い続けてる、、、、

我慢できなくなり「一握りだけ！」と自分に言い聞かせ

ポップコーンを食べる、、、、うま！♪

結局一握りで押さえられなく4回程いっちゃいやした！（爆）

まあ食べないと決めていて「一握りだけ」って緩めた時点で、

既に崩壊してるんですけどね！ｗ　

PS

観た映画は「キャプテンアメリカ」、ヒーロー物はスパイダーマン

しか興味ない僕ですけど、意外と面白かったわ♪

久しぶりにおはぎ食ったら激ウマだった！

ちなこれは特別なおはぎつうんじゃなく普通のです。

昨日は徳島の黒滝へ行ってきた！

この時期、滝から落下する水が凍りそのしぶきが氷り成長して

大きなドーム状の壺になるんでやんす！

本当はドームの上にあがり壺の中を覗くような画ズラのいい写真

を撮りたかったんですけど大きな氷の固まりが時より上から落下

してくるんで怖くて近づけなくて、、、、

アクセスですがここは凄くいいです！（自分的には）植林されてる

山中を抜け、沢を少し登れば黒滝に到着するんですが、先週は滑落

事故もあったらしいんで行かれる方はお気を付けて、。

登山口から1時間ほど登れば黒滝に到着しやす！

愛媛の高樽の氷瀑と比べると迫力的に劣るもののタイプが違う

氷瀑なんでこれはこれでなかなかなもんでやんす♪

ちなこれは滝の開口部を見ているんじゃなくて、氷の固まりの

落下を注意しているんでやんす！ｗ

ノーマウンテンノーライフ

PS

昨日雪で通行止めになってる区間がありましたよね！

僕らも道中、二ヵ所で雪による交通事故の現場に遭遇、。

安全運転を心がけましょう。。。。

新しくバリカンを買い換えてみた！

20年来パナソニックにプロバリカン（シルバー）を愛用していま

すが、新しくリニアモーターのが出てたんでそっちに、、、、

今までのも凄くパワーがあったのに更にパワフルみたいなんで使う

の楽しみだわ♪

ちなWAHlなどのバーバー感もろだしのバリカンは嫌いかも、。

美容師としてのこだわりでやんす‼キリッ

まだまだ寒いけど春感出て来た今日この頃♪

今日は正統派プレッピースタイルで仕事♪

教科書どうりの格好で少しハズイけど新鮮でわるくないです！ｗ

今日もいい一日でありやすように♪

i今もフィットネスジムにドはまりちうの奥さんですが、今日は新し

いメニューに挑戦するらしく張り切っていやす！

ちな時間が19:30~22:00！　9時過ぎには布団に入ってた人が信じ

られやせん！　がんばれ奥さん！

ピスタチオチョコがうま過ぎるんでパンにのせて焼いてみた！

あま！（汗汗）常温で食った時は普通のチョコの甘さだったのに、

焼いて溶けたら甘さ爆上がり！　考えてみりゃ当たり前かぁｗ　

山からの帰り昼ご飯をどこかで食べて帰ろうかと思ったんですけど

2時前でお店が中休みするころだったんで弁当にした！

玉カツクラシックはおやつの予定だったけど弁当とラーメン食った

直後に食べてまうという、、、、

おやつ♪このピスタチオチョコが濃厚で過去イチうまかった♪

葉巻タイプのチョコは大人なビターなやつでまいう～♪

休みの日はわんぱくに食ってます！

昨日は土佐市の皿ヶ峰、清滝山、石土ノ森、大平峰、松尾山、

を縦走してみた！

縦走最後の松尾山は、あまり人が入って無いらしく藪漕ぎをした

んですけどツルが激しく絡み合って進めないところでどうするか

ルートを探してるとツル藪の下に5,60㎝の獣道の丸いトンネルが

空いていたんで四つん這いになり進んでると手に獣の糞が！（涙）

しかもねっとりした新しいやつ！（爆）

直ぐに落ち葉で拭ったけどキモ過ぎてテンションダダ下がり、。

最後の山だったんで飲み水で流そうにも残り僅かで流せず、臭い

オイニーつけたまま登山続行して下山後に沢で皮がむけるほど

洗い流しやんした！ｗ

それにしても誰の糞だったのか？イノシシ、ハクビシン、じゃ

なかったんでイタチかアナグマあたりかと、。

ノーマウンテンノーライフ

　　　　懐かし～

神うめ～♪

奥さん「これ見て！偽物みたいな100円が入ってた！」

こうして左の普通の100円と比べるとそんなに違いあるように

見えないけど単体で見た時は一回り小さく見えるんすよね、。

こうすると分かりやすいつうか10円より銅色‼

PS

最初の画像の表側も手にのせると裏と同じ色なんですけど

写真写りで薄く見えてるだけです。

うまうま～♪

食後にこんなんが出て来た！

バレンタインとは言われてないけどそういうことでしょう♥ｗ

ちなうちの奥さんコレ食った後、（8時45分からのボクササイズ）

フィッタに出かけドはまり継続ちうでございやす‼

この間実家に帰ってたときおふくろに貰ったエプロン！

キャンバス地で重たいから一度しかつかってないと、。

生成りのキャンバス生地てのはアリだけど肩紐が革なのと

留め具が金属つうんも好みじゃないんで手を加えてみる、、、、

ウエストの紐が要らないんで肩に移植して、後ろのボタンを

三つから一つに！あとはnima.のスタンプを押して出来上がり♪

で店でこのエプロンを使いだしたんですけど、超いいんだわ！

いままで無意識だけど服が汚れないようにしてたというか、

エプロンつけるようになってその辺ことが気にならなくなった♪

あとエプロンって意外にあったかいんすね♪ちっとびっくり！

ノーカスタムノーライフ

油淋鶏うま！　二人の生活になってから鶏肉は胸がメインだ

からかたまにモモ肉食うとパワーを感じやすね！

ちな再来週には息子さんが帰省するらしいんで鶏モモ祭りに

なんだろうな♪ｗ

うま過ぎて至福の分泌液がドバドバ出てもうた！ｗ

今日も一日がんばりや～す♪

昨日我が家では珍しい食材がでてきた！　スズキ！（シーバス）

ゲームフィッシングでシーバスやってた時にとりあえず一回は、

食ってないとダメだろつう事で食べたっきりだから25年前、。

クセのない淡白な味だからこういう料理にいいですね♪

リピでお願いしやす！

雨も久しぶりだとわるかないすね♪　レーズンベーグルうま！

ファッションコーデを写したわけじゃありやせん！足元に注目！

靴にスリッパ⁉　靴履いたあとにスマホを置き忘れてるの気づき、

ブーツ脱ぐのめんどくさいからって靴のままスリッパを履く！w

これで汚部屋に住んでるとかだったらめちゃくちゃ痛い親だけど

いつも綺麗にしてる人なんで、たまにはこんなことしてもおてんば

感あってむしろイイんじゃないかと思いやす♪  自分の親ながらいい

歳のとり方をしてると思いやすね！w

昨日おふくろとお好み焼き屋さんに行ってきた！

前に行って閉まっていたことがあるんで、前日に電話で確認すると

「たぶん開けると思いますけど、。」　たぶんて、ゆる！

で翌日開店してたんで入ると「まだ生地作ってないがよ～

座ってまちよって～」やる気あんのかゆるゆるなんすけどw

まあこの辺もありなのが田舎のお店ですよね～ｗ

初めて入ったお好み焼き屋さんだけど懐かしい感じの味！

キャベツが少なめで粉感の強いお好み焼き、。

ふっくらとは程遠いペタンとしたお好み焼き！

学生の頃380円くらいで食ってたあの感じ！w

ちな焼きそばも食べたけど、焼きそばの方が俺好みかな♪

昨日は実家に帰る途中、西大方の飯積山へ寄ってきた！

登山口をナビに入れて出発したらクルマで山頂に着いてしまったｗ

とりあえずクルマで下まで戻り登山つうか散歩スタート！

13分で登頂！ｗ　散歩にもなってません！(汗) 

低山だからと調べもしないで登ったのがダメでしたね！

ある意味山を舐めてたからこうなったんで反省、。

ノーマウンテンノーライフ

今朝も寒かったすね！　外に出ると体がグッと締まる感じ！

さてこの画像は息子さんの暖の取り方！　今でも変わっていませんｗ

今朝は、奥さん手作りの激うま肉団子をベーグルに挟んでみた！

奥さんは「え、、ベーグルには違うくない？」つってましたが、

ぜんぜん大丈夫！　てか大丈夫どころか超うまいんですけど♪

それにしても最近うまいの食べ過ぎてるから体がバグらないよう

に一回リセットしといた方がいいかもなｗ

通勤ちうに久しぶりにオアシスのベタなやつを聴きながら来たん

ですけど「いいですね～♪」がループしっぱなしだった！ｗ

てことで今日も寒いすけど皆さん頑張ってまいりやしょ～

お客様に「あれなに？」と言われるんすけど葉を落として休眠期

なだけで、ちゃんと生きてます！

幹が青みがかってるでしょ！

新芽も芽吹きがかってるのわかりやすかね⁉

春を待っていやす♪

けんちん汁うま♪　大ぶりにカットされてて超俺好み♪

デザートにVVのモンブラン！　神うめ～♪

パリッもち、うんま♪

朝食好きなんで朝がほんと待ち遠しいんすけど、考えてみると体調

が悪い時はそうでもないから朝食がバロメーターになってんのかな♪

皆さん今日も一日頑張りましょう！

今朝はハノイロックスを聴きながら通勤してきた！

メタル系のバンドに見られがちだけどグラムが入ったロックンロール

バンドすね！好きな曲多くあるけどやっぱマリブビーチが一番かな♪

先日テレビ観てると、霜降り明星のせいやの記憶力が凄いらしく、

その特殊能力を検証してた。

せいやの記憶力はカメラアイつうらしく映像で記憶してるらしいん

すけど、皆そうしてるんじゃないの？　俺そうなんだけど！

少し違うのは、せいやは映像がメインなのに対して僕は映像とその

時の言葉を同じくらいの割合で覚えていやす！

人と話しててよく記憶力が良いって言われるけど、逆になんで覚えて

ないの？的に思ってたけど、そう言う事だったんすね！

でも悲しいことに勉強とかには全く反映されてないし、その記憶力も

怪しくなってきていやす！（爆）

ほうれん草とチーズのベーグルにクリームチーズをサンドしてみた！

うんま！　今日も一日がんばりや～す♪

節分に手巻き寿司を食ったんすけど、すし飯が余っていたんで

昨晩は海鮮丼にしてみた！　ま普通つうか刺身のせただけ！ｗ

昨日は山登りつうよりハイキング的な事をやってみた！

佐川町に黒岩スカイラインつうハイキングコースがあるんですが、

物足りなそうだったんで妙見山を追加した山行に♪

一峰目

二峰目

三峰目

この三つの山を周回したんですけど、登山道は3割程度で5割が林道、

残りが県道すね♪　

何となくまだ満たされていなかったんで帰りにナウマン

カルストに寄ってみたら期待値を大幅に超える大きさのナウマン

ゾウのモニュメントに驚いた‼

子ゾウの方で普通のゾウほどの大きさがございやす！

親ナウマンの足の付け根の位置が僕の身長（174.5）くらいです！

迫力が伝わんなくて残念、。

ちなナウマンカルストのナウマンとはナウマンゾウのことではなく、

カルストを発見したドイツ人のエドモンド.ナウマンからだって！ｗ

県道歩いてて遭遇したネコ屋敷！ｗ　ノーマウンテンノーライフ

うんま♪

今月のまんぷくはみだし弁当がヤバかった！

たぶん名前のまんまで牛カルビをコチュジャンとマヨネーズを

混ぜたモノをからめたやつとスパゲティにカレールーをかけて、

目玉焼きをのせてる感じ♪　男子が嫌いなわけがないやつ！ｗ

先月は普通の揚げ物のミックスだったんでスルーしたけど、こ

んなジャンクなやつを待ってたんだわ♪ｗ　来月が既に楽しみ♥

最近ちょくちょく奥さんがシャドーボクシングのフォームの

チェックをやっている！ｗ　で僕にアドバイスを求めてくる

んですけど、何となくしか分かんないけど一応ああしたらこう

したらとは言うけど、YouTubeでシャドー観るのがいいんじゃ

ないかとアドバイス！　最初のと比べると随分カッコよくなっ

てきたんじゃないかと思いやす♪

そのうちタイソンばりなシャドーするようになったりしてｗ

がんばれ奥さん！

PS

マイクタイソンのシャドーを観るように言ったわけじゃありません。

今朝は凄く冷えましたね！　自転車乗ってたら顔が痛かったわ！ｗ

これは奥さんがジムに入会した時に貰ったノベルティの水筒、。

ジムで水素水入れて水分取りながら運動してるらしいけど、皆が

同じの使ってるらしく間違わないようにステッカー貼ってつう

んでスキンズのを貼ってあげたんですけど、奥さんえら上がりで

喜んでくれたくれた♪                        がんばれ奥さん！

樹林帯を抜け

稜線出たらさむ！

雪はガチガチに凍ってたからf踏み抜くことも無くスパイクが

喰いついて登りやすかったけど、とりあえず風がヤバくて、。

ガスでランドマークのレーダードームも見えねーし、。

まあこんな日はこんな日で楽しいんすけどね♪

ノーマウンテンノーライフ

去年から週イチ、、少なくても二週に一回はお好み食ってやす！

昨日は豚と牡蠣のモダン焼だったんですけど、天かすが切れてた

んで奥さんの"うまい棒（サラダ味）”を一本もらい砕いて入れて

みた！　うまい棒入れを入れた感はないけどう普通にまいう～♪

お気にだけど使わない財布！

30年くらい前から持ってるけど使ったのトータルで10回くらい！

やっぱ中学生が持つようなマジックテープのが使いやすい♪

５ヶ月前からクエン酸を飲みだしたんですけど、1㎏（粉末）のク

エン酸の底がやっと見えてきた！　たぶん今月で飲み切れると思い

やすが、長かった～ｗ　なんでクエン酸を飲んでるか⁉つうことで

しょうけど血液検査でLDLが少し高いって言われたんで、血液をさ

らさらにする効果のあるクエン酸をって事です♪

でその効果は来月病院で聞くことに！　改善されてるといいな～

うちの奥さんフィットネスジムに通いだしたんですけど、メイン

にしてるのがボクササイズなんすよね！ｗ　めちゃ面白いらしく

て続けられそうって喜んでいやす♪　殴られないようにしよｗ

材料があるからって再リクエストされたんで今日も作ってみた！

今日は豚ショをのせてみたけど豚バラだったんで脂を落とす為に

しっかり焼きをしたんでカリッと感が出てしまって、、、、

おいしかったらいいんすけどね～、。

昨日「とんちゃん」に行ったんすけど休みだった、。

焼肉の口になってたんで"オイロケのない焼肉店”(わかるかな？)に

変更して飲み食いを楽しんだんすけど、やっぱ「とんちゃん」が

うまいすね♪　全てがレベチじゃないかと思いやす‼

昨日残りの鮭の塩焼きがあったんで、今日はお弁当箱にしてみた！

僕が作ったのは玉子焼きと鳥の照り焼きだけで、あとは作り置き♪

レンコンと大根の煮物、ピリ辛こんにゃく、胡瓜とワカメの酢の物、

を詰めておりやす！　なんか久しぶりの弁当作りで嬉しいわ♪